Wszystkim nam zależy na szczerych, bliskich relacjach z dziećmi. Teraz, kiedy są małe i kiedyś, gdy już dorosną. Budowanie więzi z dzieckiem to proces. Zadanie, które realizujemy każdego dnia, w mniej lub bardziej świadomy sposób. Co ‒ jako rodzice ‒ możemy robić na co dzień, żeby przybliżać się do tego celu, jakim jest piękna, głęboka więź z córką lub synem, dziś i w przyszłości?
Więź emocjonalna z dzieckiem
Co mamy na myśli, mówiąc o więzi emocjonalnej rodzica z dzieckiem? Silną i trwałą relację, opartą na miłości, szacunku i zaufaniu. Jej zbudowanie przynosi wiele korzyści obu stronom. Rodzicom daje poczucie szczęścia i satysfakcji, a także rozwija u nich nowe kompetencje, dzieciom zapewnia poczucie bezpieczeństwa i ułatwia budowanie relacji z innymi.
Co ważne, wcale nie jest tak, że więź emocjonalna matki z dzieckiem zawsze będzie silniejsza niż z ojcem. W tradycyjnym modelu rodziny matka miała zdecydowanie więcej okazji do budowania więzi z potomstwem. Ojciec, jako żywiciel, bywał w domu gościem, a krótkie chwile spędzane pod wspólnym dachem rzadko poświęcał dzieciom. Dzisiaj wygląda to inaczej. Zmienia się podział ról w rodzinie, rośnie zaangażowanie ojców i ich potrzeba spędzania czasu z dziećmi. To piękna zmiana społeczna, która pozwala zbudować więź z dzieckiem obojgu rodzicom.
Jak budować więź z dzieckiem?
Wiele mówi się o tym, że najlepszym, co możemy dać dziecku, jest swój czas. W rzeczywistości, w której stale dokądś się spieszymy, a doba jest za krótka, aby zrealizować wszystkie nasze plany i wywiązać się z wszelkich życiowych ról, czas faktycznie wydaje się bezcenną wartością. Poświęcając dziecku swój czas, stawiamy je na pierwszym miejscu. Mówimy: jesteś dla mnie najważniejszy/najważniejsza. Obowiązki, hobby, inne relacje społeczne ‒ to wszystko w danej chwili schodzi na dalszy plan. Jest tu i teraz. Rodzic i dziecko.
Co zrobić z tym wspólnym czasem, żeby dobrze go wykorzystać? Jak nawiązać więź z dzieckiem w tych krótszych i dłuższych chwilach spędzanych razem? Oto nasze pomysły:
- Okazywanie uczuć poprzez dotyk (przytulanie, głaskanie) oraz słowa (kocham cię!, tęskniłam);
- Rozmowa. Tylko tyle i aż tyle. Nie tylko o ważnych sprawach, ale też o błahostkach. Stwarzanie „klimatu” i uważne słuchanie ‒ po to, żeby dziecko chciało rozmawiać bez poczucia bycia egzaminowanym.
- Aktywność na świeżym powietrzu. Uprawianie sportu albo zwykły spacer do parku czy na plac zabaw. Zaangażowanie się w rozrywki dziecka zamiast scrollowania telefonu na ławce obok piaskownicy.
- Wspólne czytanie. To jedna z najbardziej wartościowych form spędzania czasu wolnego, o ile sięgamy po mądrą lekturę, która dodatkowo wspomaga kształtowanie więzi na linii dziecko-rodzic.
W Wydawnictwie Tuli mamy dla Was wspaniałe propozycje książek do wspólnego, rodzinnego czytania. Seria o Lamie Lence to przyjazne opowieści o grupie sympatycznych zwierzątek, które borykają się z różnymi wyzwaniami i wspólnie znajdują wyjścia z opresji, rozwiązania konfliktów, przełamują strach i dzielą się małymi radościami. Książeczki, opracowane przez mamę-psycholożkę, zawierają zgrabnie wplecione wątki o olbrzymich walorach edukacyjnych. Uczą najmłodszych, jak rozpoznawać własne emocje i jak radzić sobie zwłaszcza z tymi trudnymi, jak lęk czy złość. Lektura książek o Lamie Lence i jej przyjaciołach to wartość dla dzieci i ich rodziców i doskonały sposób na wspólne spędzenie czasu. Historyjki skłaniają o rozmowach o nich także po przeczytaniu, stanowiąc idealną bazę do budowania więzi z dzieckiem każdego dnia.
